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一个人这样对你,关系该断就断,不必可惜


这是陈默先生的第221篇原创

无论任何关系,提供不了情绪价值,消耗你的善良,辜负你的信任,三点一样不占,那么及时放手才是明智之举。

我们来这世间走一遭,不是沦为任何人的奴隶和附庸,更不是为了讨好任何人,而是要活出自己。

有些关系就像鸡肋,食之无味,弃之可惜,有些人为了顾及所谓的大局,日复一日地委屈自己,明明可以放自己回归自由,却总是于心不忍,宁可自己憋在心里。

那些懂事的人,总是自我安慰,觉得时间能改变一切,只要自己的忍耐足够强,都能朝着好的方向发展。

不要期待一棵烂根的树会开出花,不要觉得破碎的镜子复原后没有裂缝,山鸡就是山鸡,永远成不了凤凰。

九十九步是爱情,最后一步便是尊严,付出到最后得不到回应,那么离开就是我最后的倔强。

真正的爱一定是两棵彼此依偎的树,一起开花结果,而不是任何一方对另一方的委曲求全。

我们是自己人生的神,主管自己的命运,你只需负责好属于自己的课题,其他事交给天意。

当你在一段关系中感到很压抑,很窒息,甚至变得不像自己,那就果断放弃。不要因为害怕失去星星,也因此错过下一个月亮。

一个人如果这样对你,这份关系该断就断,没必要去可惜,不是属于你的正缘,终究会相忘于江湖。

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消耗你的情绪价值

从不做到正面回馈,你向他输出许多正能量,而他总是向你输出一堆负能量,就像一口不断吞噬情绪的暗井。

那些自私的利己主义者,在关系中只顾自己享受,却从来不懂得分享给对方,你分享任何美好的事情,他总是下意识地浇一盆冷水,而你伤心难过,尤其是工作中遇到不顺之事,他却置之不理,甚至还在一旁嬉闹。

什么是情绪价值?主要是指能给人带来美好感受、引发正面情绪的能力,你也可以理解为是一种社交能力。

外貌会随着时间贬值,但能掌控情绪的能力却越来越弥足珍贵,所以在亲密关系中,会提供情绪价值要比漂亮的脸蛋更能让对方持久动心。

在感情中最愚蠢的行为,就是总习惯给对方找借口,甚至自认为凭一己之力,可以将ta改变成理想中的模样,这真的就是自我麻痹。

不要成为讨好型人格,更不要将自己放在感情低位。

良性关系的形成,需要输出真实的情绪,主动表露出自己的不快乐和不满足,善于引导对方提供给自己情绪价值,才能实现既治愈自己也能治愈另一半的平等对话。

懂你的人,就像细雨懂得小草的坚韧,春风懂得柳条的明媚,不懂你的人,即使你将话挑得再明白,他也还是眼睁睁看着你吃苦头。

一个人无法提供情绪价值,甚至还消耗你的情绪,不用多说,是该给这段关系画上一个句号。

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用冷暴力代替沟通

一争吵就消失,放你一个人在痛苦自责中煎熬,你好不容易恢复情绪后,他却又重新出现冷漠你,敌视你。

堰塞湖需要疏泄,矛盾需要沟通,冷暴力就是拒绝沟通,就像让洪水越聚越多,最后肯定会决堤而出。

马歇尔在《非暴力沟通》中说:”暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需求,而将冲突归咎于对方。”
爱的本质,就是倾听对方的需求,当对方能感受你的感受,体会到你的内心需求,同时,你也一样能体会到对方的需求,互相给予,互相尊重。
当一个人对你无爱,甚至觉得这关系可有可无,他不再重视关于你的事情,即使看见了,也会选择无视。
这个时候,你不要再执迷不悟,不要口是心非地替对方狡辩,觉得这一切都是自己的问题,甚至还自责自疚,反思自己的问题,消耗自己仅剩不多的能量。
你可以宽容,可以大度,但不能无底线地退让。
善良给错了人,会让你心寒;心软给错了人,会让你心痛。
当他持续性地对你进行冷暴力,分开就是最好的解脱。
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辜负你的信任

当一个人一开始就选择了背叛,说明他已经做好了伤害你的准备,即使他忏悔,也只不过是为了怕东窗事发,而维护自己的利益罢了。

辜负你的信任,说明你在他心中已失去地位,能背叛你,说明你对他已经不重要。

永远不要去相信骗子的嘴,所见即所得,所做即内心的反射,他能编造各种谎言欺骗你,也就能继续在谎言里给你更多虚假的承诺。

人这一生有两样东西不能丢掉:真情和信任。毁掉了信任,就是毁掉了感情的基石,信你的人对你掏心掏肺,毁掉信任就像往人心尖扎针,那种痛经历过的人才知道。

背叛过你的人,以后有机会还是会背叛,有其一,必有其二,正如狗改不了吃屎,有些东西一旦刻进骨血,只会变本加厉。

为什么很多人难以割舍?是因为人是感情动物,大多数人会念旧情,而没有付出真心,也就没有太多的瓜葛。

在心理学上,很多人面对被伤害,大脑会产生依恋行为而不舍得分开,分离之后,很多人会失眠焦虑。

当一个人的认知失调,他会下意识给对方找理由,沉没成本也会导致很多人不甘心分开,觉得付出和回报比率相差太大。

面对那些辜负你的人,你千万不要自欺欺人,一旦自己的价值感被动摇,内耗就很容易产生,你也会习得性无助,甚至害怕改变。

你值得更好的生活,勇敢地放弃不合适的,努力去追寻合适的人,你可以大大方方做自己,无论是来消耗你的,还是来帮忙你的,都是另一种角度的自我圆满。

人生路漫漫,不要一条道走到黑,遇到错的人及时放手吧,毕竟真正的爱是自爱,真正的自由是自予自足。



End.


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